- +372 443 1519
- info@spordikool.parnu.ee
- E - R 09:00-17:00
Sõudmise treeningutel kasutatakse sõudmise treenimise metoodikat, kus suurt rõhku pannakse vastupidavuse treenimisele ja sõudetehnika õpetamisele.
Treeningute suurem osa kulgeb aeroobses tsoonis, kuid kasutatakse ka anaeroobset tsooni lihaste toonuse tõstmiseks ja arendades võimsust. Sõudmine annab hea rütmitunde, hea füüsilise koormuse, vastupidavuse, koordinatsiooni ja veetunnetuse.
Alaliidu kodulehelt leiate infot spordiala kohta, võistluskalendri ja tulemused.
Pärnu Spordikoolil on partnersuhted kohalike spordiklubidega, peamiselt on nende sprodiklubide eestvedajad meie enda treenerid.
Et meie spordikooli noorsportlastel oleks võimalus peale spordikooli lõpetamist edasi treenerida koduklubis ja oma treeneri juhendamisel, peame koostööd oluliseks. Samuti korraldavad erinevaid kohalikke võistlusi just spordiklubid.
| OSAKOND | 1 KUU | I poolaasta (sept- dets) 2024 | II poolaasta (jaanuar-juuni) 2025 |
|---|---|---|---|
| MALE | 32,80 € | 131,20 € | 196,80 € |
| LAUATENNIS | 41,00 € | 164,00 € | 246,00 € |
| ORIENTEERUMINE | 41,00 € | 164,00 € | 246,00 € |
| UJUMINE-algettevalmistus (AE) | 49,20 € | 196,80 € | 295,20 € |
| UJUMINE-õppetreening (ÕT) | 57,40 € | 229,60 € | 344,40 € |
| UJUMINE-harrastajad | 32,80 € | 131,40 € | 196,80 € |
| VÕRKPALL-algettevalmistus (AE) | 49,20 € | 196,80 € | 295,20 € |
| VÕRKPALL-õppetreening (ÕT) | 57,40 € | 229,60 € | 344,40 € |
| KORVPALL-algettevalmistus (AE) | 49,20 € | 196,80 € | 295,20 € |
| KORVPALL-õppetreening (ÕT) | 57,40 € | 229,60 € | 344,40 € |
| SULGPALL-algettevalmistus (AE) | 49,20 € | 196,80 € | 295,20 € |
| SULGPALL-õppetreening (ÕT) | 57,40 € | 229,60 € | 344,40 € |
| SÕUDMINE / AERUTAMINE-algettevalmistus (AE) | 49,20 € | 196,80 € | 295,20 € |
| SÕUDMINE / AERUTAMINE-õppetreening (ÕT) | 57,40 € | 229,60 € | 344,40 € |
| KERGEJÕUSTIK-algettevalmistus (AE) | 49,20 € | 196,80 € | 295,20 € |
| KERGEJÕUSTIK-õppetreening (ÕT) | 57,40 € | 229,60 € | 344,40 € |
| ÜKE (spordialade ettevalmistus) | 32,80 € | 131,40 € | 196,80 € |
Copyright © Pärnu Spordikool | Kõik õigused kaitstud.
