Sulgpall õpetab meeskonna tööd, on kiire ja füüsist arendav spordiala. Sulgpalli eesmärgiks on pakkuda liikuvaid treeninguid, mis tagavad lapse/noortele hea tervise ja elukvaliteedi.

Sulgpallis õpetatakse lastele/noortele läbi lõbusate ja arendavate mängude peamiselt reketi käes hoidmist ja palli tabamist.

Lisaks sulgpallile arendavad treeningud koordinatsiooni, reaktsiooni, kiirust ja täpsust. Õpilased osalevad erinevatel võistlustel.